Россиянам объяснили, кому противопоказан творог По словам травматолога Алексея Баженова, творог обладает большим количеством кальция. Но есть нюанс. «Он хорошо усваивается при адекватном уровне витамина […]
Путин рассказал о стоящей перед Россией задаче в 2024 году
России предстоит идти вперед и созидать будущее, заявил президент России Владимир Путин в новогоднем обращении, опубликованном на платформе Smotrim.ru. Путин отметил, что в уходящем […]
Тренер рассказал о пятиминутной тренировке для снижения веса
Тренер Майк Боул посоветовал комплекс упражнений для похудения, каждое из которых необходимо выполнять по одной минуте с перерывом на отдых в течение 15 секунд. Он включил в программу […]