The Conversation: упражнения на гибкость снижают риск болезней сердца и сосудов

Развитие гибкости не только снижает риск травм и падений, но и улучшает спортивные результаты, снимает мышечную боль и предотвращает сердечно-сосудистые заболевания.

More from my site