Чтобы похудеть, нужно тратить больше калорий, а получать с пищей — меньшей.
More from my site
В России увеличили минимальные зарплаты
С 1 января 2024 года минимальный размер оплаты труда (МРОТ) в России увеличился на 18,5 процента. Это самая низкая планка, на которую могут увеличить показатель в регионах. Согласно […]