Комары в голове, которые не дают жить: почему фоновый страх за будущее — это не забота, а зависшая программа?

Фоновый страх за будущее, который не даёт расслабиться и высасывает энергию, — это уже не эволюционный механизм, а болезнь. Как вырваться из замкнутого круга, если новости и соцсети только подливают масла в огонь, а мозг привык ждать беды?

More from my site