На Сахалине начали готовиться к цунами
На острове Сахалин объявлена тревога из-за угрозы цунами, в некоторых районах включена система оповещения, население эвакуируется в безопасные зоны. Под удар могут попасть прибрежные […]
Илья Яшин: “Мы прямо сейчас безнадежно теряем Беларусь” Глава Совета депутатов Красносельского района Москвы считает странной позицию Владимира Путина, который покорно терпит унизительные выходки Александра Лукашенко, продолжая поддерживать […]
Диетолог дала советы по питанию в дни тренировок
Диетолог Эбби Чан порекомендовала есть не менее, чем за 60-90 минут до начала тренировки. Специалист также отметила, что важно не пропускать завтрак перед высокоинтенсивными […]